その昔はハワイ王朝国家、現在のハワイ州歌です。ハワイを愛するウクレリストなら是非ともレパートリーに加えたい一曲です。「ポノイ」とは「自身」といった感じの言葉。邦題では「ハワイの人々」と訳しているのもよく見かけます。“闘いのときには、私たちはカメハメハ王を槍を持って守り抜きます”というハワイの人々の強い決意を、コーラスで歌い上げます。演奏的には、シンプルでゆったりとしたテンポの曲なので、特に難しいところはありませんが、4小節目最初の1、2弦1フレットはFコードを押さえた人差指を寝かせて押さえてください。ゆったりと自然体で、落ち着いた気持ちで演奏しましょう。